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• 06-09

• ·腰酸背痛怎么办？

• 　腰酸背痛怎么办？生活小常识话你知：对付腰酸背痛有秘诀！　腰酸背痛怎么办？当感觉腰酸、腰痛的时候，建议你：　1、最好以侧躺方式，弯曲身体，倒卧在床垫上.....保健常识

• 06-09

• ·冬季疾病预防小常识之冻疮的防治

• 　研究证明： 寒冷是冬季疾病发作的重要因素。人体受过冷刺激后，会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统等，从而导致多种疾病，所以，寒冷的冬季，人.....保健常识

• 06-09

• ·冬季保健误区知多少？

• 　冬季保健误区知多少？生活常识话你知，冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春前一天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼”。从自然界万物生长.....保健常识

• 06-09

• ·冬季高血压患者生活禁忌

• 　冬季高血压患者生活禁忌。生活小常识话你知，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性.....保健常识

• 06-09

• ·腰肌劳损的防治小常识

• 　腰痛是人们工作、生活中的常见病，尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中，腰肌劳损患者更为多见。健康生活小常识下面为大家来介绍腰肌劳损的防治小常识，让你的.....保健常识

• 06-09

• ·尿素治疗鱼鳞病

• 　尿素治疗鱼鳞病。健康生活小常识话你知，鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯.....保健常识

• 06-09

• ·冬季要注意预防脑中风

• 　冬季要注意预防脑中风。健康生活小常识话你知：脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致.....保健常识

• 06-09

• ·冠心病患者的冬季锻炼

• 　冠心病患者的冬季锻炼。生活小常识话你知：冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心.....保健常识

• 06-09

• ·如何早期发现冠心病？

• 　你知道如何早期发现冠心病吗？生活小常识话你知：冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺.....保健常识

• 06-09

• ·手术病人在术前术后应注意补锌

• 　人类锌缺乏的常见体征时生长缓慢、皮肤伤口愈合不良、味觉障碍、胃肠道疾患、免疫功能减退等。因此补锌就显得非常重要。最近的一项调查发现，手术后病人的血清.....保健常识

• 06-09

• ·如何保养卵巢？

• 　你知道如何保养卵巢吗？生活小常识话你知：卵巢保养就是把药放在肚皮上再轻轻按摩，让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢。用这种方法保养卵巢，可以延缓卵巢功能早.....保健常识

• 06-09

• ·冬季体育锻炼应注意什么？

• 　冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明.....保健常识

• 06-09

• ·冬季洗澡的禁忌

• 　洗澡的好处很多，健康生活小常识在这里为大家介绍一些冬季洗澡的禁忌，提醒广大读者要注意以下几点冬季洗澡的禁忌：　冬季饱食或空腹忌洗澡　饭后立即洗澡会.....保健常识

• 06-09

• ·促进钙吸收的因素有哪些？

• 　钙是人体最容易缺乏的常量元素之一。缺乏时主要表现为骨骼、牙齿发育障碍（儿童），手足搐搦症（婴儿）和骨质软化与骨质疏松（成人）。怎样才能正确补钙、有哪.....保健常识

• 06-09

• ·铁剂治疗缺铁性贫血的注意事项

• 　缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。那么，缺铁性.....保健常识

• 06-09

• ·男人早衰的迹象

• 　男人早衰的迹象。健康生活小常识话你知：出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。　1：运动能力弱　提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能.....保健常识

• 06-09

• ·颈椎病的治疗方法

• 　颈椎病的治疗方法。生活小常识话你知，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变.....保健常识

• 06-09

• ·定期体检—破获疾病的早期信号

• 　健康是生活小常识话你知：定期体检—破获疾病的早期信号　健康的人群也应该每半年或一年进行一次体检，以便及时了解自己的身体状况，因为有些疾病的初发.....保健常识

• 06-09

• ·健康体检小常识

• 　健康体检小常识。生活小常识话你知，健康体检应根据年龄、性别、既往的健康状况等综合因素考虑，可以选择到专业的体检医院中为各类人群制定的套餐进行检查，这.....保健常识

• 06-09

• ·腰酸背痛是什么原因？

• 　腰酸背痛是什么原因？生活小常识话你知：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能.....保健常识

• 06-09

• ·鱼鳞病能根治吗？

• 　鱼鳞病能根治吗？生活小常识先让你了解一下什么是鱼鳞病？鱼鳞病是很常见的先天性皮肤病，中医称蛇身，有几种类型，最常见的是常染色体显性遗传寻常性鱼鳞病。.....保健常识

• 06-09

• ·面部神经麻痹的针灸疗法

• 　面部神经麻痹的针灸疗法你知道吗？健康生活小常识话你知：面部神经麻痹症，俗称歪嘴风。　病因症状：患者因受风寒、潮湿，或因风湿性神经炎而麻痹致病。临床多.....保健常识

• 06-09

• ·灭滴灵能治疗复发性口疮

• 　灭滴灵能治疗复发性口疮。健康生活小常识话你知：复发性口疮是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况均能偶然发.....保健常识

• 06-09

• ·如何防治低血压？

• 　你知道如何防治低血压吗？健康生活小常识话你知：低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备.....保健常识

• 06-09

• ·莫将肠癌当痢疾

• 　健康生活小常识话你知：莫将肠癌当痢疾　　肠癌被误认为慢性痢疾，在临床工作中时有发生，值得警惕。　　肠癌 60％发生于直肠和乙状结肠，其次见于盲肠、升.....保健常识

• 06-09

• ·有氧运动的好处

• 　有氧运动的好处有哪些你知道吗？生活小常识话你知：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到.....保健常识

• 06-09

• ·健康生活小贴士

• 　生活小常识下面为大家介绍一些健康生活小贴士。通过以下健康生活小贴士的介绍，可以帮助大家了解更多的健康生活小常识，让你的生活更加健康。　健康生活小贴士.....保健常识

• 06-09

• ·前列腺肥大的按摩疗法

• 　前列腺肥大的按摩疗法。健康生活小常识话你知：前列腺肥大（或炎症）是老年人常见病，60 岁以上老人约 25％发病，前列腺是男性生殖器附属最大腺体，如栗状。位.....保健常识

• 06-09

• ·卫生健康小知识

• 　健康生活小常识下面为大家介绍一些卫生健康小知识！　卫生健康小知识：洗碗抹布专用　国内食品工业发展研究所曾进行过一项抹布实验，结果显示：一块全新的抹.....保健常识

• 06-09

• ·意外伤害应急小知识

• 健康生活小常识下面为大家介绍一些意外伤害应急小知识！ 意外伤害应急小知识：骨折如何急救处理？ 答：骨折病人立即停止活动，简单固定骨折部位；伤口处血应用.....保健常识