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女性食谱--文章列表:

  • 06-09
  • ·香菇扒豆腐

  • 香菇扒豆腐的做法具体介绍菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 口味:甜味工艺:扒香菇扒豆腐的制作材料:主料:香菇(干)45克,.....女性食谱
  • 06-09
  • ·红烧土豆

  • 红烧土豆的做法具体介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 口味:酱香味工艺:红烧红烧土豆的制作材料:主料:土豆(黄皮)450克调料.....女性食谱
  • 06-09
  • ·雪梨鲜奶炖木瓜

  • 雪梨鲜奶炖木瓜的做法具体介绍菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 丰胸食谱 滋阴食谱 口味:甜味工艺:原炖雪梨鲜奶炖木瓜的制作材料:主料:雪花梨350克,木瓜.....女性食谱
  • 06-09
  • ·蔬菜沙拉

  • 蔬菜沙拉的做法具体介绍菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 围孕期食谱 减肥菜谱 口味:清香味工艺:拌蔬菜沙拉的制作材料:主料:圆白菜200克,番茄80克,黄.....女性食谱
  • 06-09
  • ·黄瓜沙拉

  • 黄瓜沙拉的做法具体介绍菜系及功效:清爽凉菜 减肥菜谱 黄瓜沙拉的制作材料:主料:黄瓜1条,土豆1个,苹果1个调料:沙拉酱适量。黄瓜沙拉的特色:清淡,富有西餐.....女性食谱
  • 06-09
  • ·豆腐菜远牛肉汤

  • 豆腐菜远牛肉汤的做法具体介绍菜系及功效:减肥菜谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:煮豆腐菜远牛肉汤的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)480克,油菜心6.....女性食谱
  • 06-09
  • ·番茄冲菜牛肉丸汤

  • 番茄冲菜牛肉丸汤的做法具体介绍菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:煮番茄冲菜牛肉丸汤的制作材料:主料:番茄520克,.....女性食谱
  • 06-09
  • ·美味杂果

  • 美味杂果的做法具体介绍菜系及功效:甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 口味:果汁味工艺:烧美味杂果的制作材料:主料:苹果50克,香蕉50克,橘子50克,桃50克,梨50克,菠.....女性食谱
  • 06-09
  • ·酱兔肉

  • 酱兔肉的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味:咸鲜味工艺:酱酱兔肉的制作材料:主料:兔肉2000克调料:盐.....女性食谱
  • 06-09
  • ·咖喱鸭掌

  • 咖喱鸭掌的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:咖喱味工艺:卤咖喱鸭掌的制作材料:主料:鸭掌500克辅料:洋葱(白皮)25克调料:咖喱5克.....女性食谱
  • 06-09
  • ·酸奶银耳水果羹

  • 酸奶银耳水果羹的做法具体介绍菜系及功效:甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味:酸甜味工艺:拌酸奶银耳水果羹的制作材料:主料:酸奶250克.....女性食谱
  • 06-09
  • ·蜜汁双珠

  • 蜜汁双珠的做法具体介绍菜系及功效:甜品/点心 减肥菜谱 明目食谱 祛痰食谱 口味:甜味工艺:蜜汁蜜汁双珠的制作材料:主料:梨300克,胡萝卜300克调料:白砂糖1.....女性食谱
  • 06-09
  • ·糟鹅掌

  • 糟鹅掌的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:糟香味工艺:其他糟鹅掌的制作材料:主料:鹅脚翼500克辅料:黄瓜10克调料:香糟250克,大葱.....女性食谱
  • 06-09
  • ·烧鸭脚包

  • 烧鸭脚包的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:五香味工艺:烧烧鸭脚包的制作材料:主料:鸭掌1000克,猪肉(瘦)100克,猪肉(肥)100克,猪肝10.....女性食谱
  • 06-09
  • ·珍珠笋番茄蘑菇汤

  • 珍珠笋番茄蘑菇汤的做法具体介绍菜系及功效:减肥菜谱 口味:咸鲜味工艺:煮珍珠笋番茄蘑菇汤的制作材料:主料:蘑菇(干)320克,玉米笋(罐装)160克,扁豆160克.....女性食谱
  • 06-09
  • ·局鸭脚包

  • 局鸭脚包的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:五香味工艺:?局鸭脚包的制作材料:主料:鸭掌1000克,鸭肝150克,鸭肫150克,猪肉(肥)50克,香.....女性食谱
  • 06-09
  • ·甘笋酸梅汤

  • 甘笋酸梅汤的做法具体介绍菜系及功效:减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 口味:酸甜味工艺:煮甘笋酸梅汤的制作材料:主料:红萝卜250克,莴笋250克.....女性食谱
  • 06-09
  • ·草菇丝瓜汤

  • 草菇丝瓜汤的做法具体介绍菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 防暑食谱 口味:咸鲜味工艺:煮草菇丝瓜汤的制作材料:主料:草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜.....女性食谱
  • 06-09
  • ·八宝瓤梨

  • 八宝瓤梨的做法具体介绍菜系及功效:甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 清热去火食谱 口味:甜味工艺:瓤八宝瓤梨的制作材料:主料:梨500克辅料:糯米.....女性食谱
  • 06-09
  • ·烧鸭脚扎

  • 烧鸭脚扎的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:五香味工艺:烧烧鸭脚扎的制作材料:主料:鸭掌800克,猪肉(肥)30克,鸡肝50克,鸭肠500克调料.....女性食谱
  • 06-09
  • ·广皮炖冬瓜

  • 广皮炖冬瓜的做法具体介绍菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味工艺:炖广皮炖冬瓜的制作材料:主料:冬瓜500克,香菇(干)25克调料:陈皮.....女性食谱
  • 06-09
  • ·海带扒冻豆腐

  • 海带扒冻豆腐的做法具体介绍菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 骨质疏松食谱 口味:清香味工艺:扒海带扒冻豆腐的制作材料:主料:冻豆腐500克辅料:海带(鲜)75克.....女性食谱
  • 06-09
  • ·卤水掌翼

  • 卤水掌翼的做法具体介绍菜系及功效:卤酱菜 美容菜谱 减肥菜谱 口味:五香味工艺:卤卤水掌翼的制作材料:主料:鹅脚翼2000克调料:卤汁1000克卤水掌翼的特色:.....女性食谱
  • 06-09
  • ·苹果沙拉

  • 苹果沙拉的做法具体介绍菜系及功效:甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 口味:清香味工艺:拌苹果沙拉的制作材料:主料:苹果400克辅料:黄瓜200克调料:盐3克,奶油.....女性食谱
  • 06-09
  • ·菠萝脆片

  • 原料:菠萝卜/8块、海蜇皮1/2张、白木耳3~4朵、黑木耳3~4朵、茯苓2片、青椒1/2粒、红椒1/2粒、黄椒1/2粒、醋姜1条、葱1支。制法:1、海蜇皮泡水、洗净、撕成大.....女性食谱
  • 06-09
  • ·乌龙叉汤消脂

  • 原料:乌龙茶叶1大汤匙、蒟蒻4~5片、小香菇3朵、红萝卜1小块、豆荚4~5支、猪肉2两。制法:1、猪肉切薄片,并用少许盐、胡淑粉、麻油、太白粉,抓一抓、腌拌备.....女性食谱
  • 06-09
  • ·利便通肠翡翠珊瑚草

  • 原料:大头菜1/2个,珊瑚草1小把、红萝卜1小块、香莱1~2棵、大蒜3~4粒、糖1大匙、醋1大匙、嫩姜1大块、红辣椒1个。制法:1、大头莱、红萝卜,洗净、去皮、切粗.....女性食谱
  • 06-09
  • ·三款效果显著的减肥食谱

  • 瘦小腹鱼汤材料:1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。做法:1、鲫鱼用油先煎过;2、再和其它的配料放在锅中加水.....女性食谱
  • 06-09
  • ·冬季减肥,如何吃才不会胖?

  • 饭前喝汤能减肥养成饭前喝汤的习惯,久之也可减肥。绿豆汤降脂多喝绿豆海带汁。取绿豆、海带各100克,每日一剂煮食。肥胖者常服可减肥降脂。瓜菜汤清体多喝.....女性食谱
  • 06-09
  • ·冬季减肥食谱吃什么

  • 坚果:所谓的坚果就是类似杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子的坚果,这些坚果含有多种不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能维持动脉血管的健康和弹性。但坚果唯一的.....女性食谱
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